こんにちは☺ 急にパンケーキが食べたくなるときってありませんか？ 私はよく思い付きで焼くことがありますが、キレイに焼けないとかちょっと重めに仕上がることも多いです。(それでも食べますが･･･笑) 今回は、たまたま目にしたレシピでつくってみて、ふわふ…

何となく、おでんが食べたくなって。 TV番組やラジオで美味しそうな情報を目・耳にすると、すぐにやってみたい！となることが多いんです。 うちは、実家でもわりとよくおでんがコトコトされていた思い出があります。(秋冬だったでしょーけど) 具材 大根・…

こんにちは！ 最近、意識してわかめを食べるようにしています。 わかめにはミネラルやカルシウム、水溶性の食物せんいがとくに豊富に含まれているため、健康の維持や髪に良いなど美容にも効果が期待できます。海のパワーを与えてくれる食材といえるでしょう…

お家でつくるスムージーの話。 ちょっと珍しいパッションフルーツと、小玉スイカ。 はじめて組み合わせてみました。 (胡瓜くんも♡) パッションフルーツは、宮崎市にほど近い高岡の道の駅｢ビタミン館｣にありました✧ 道の駅「高岡ビタミン館」 - 宮崎市 (city.…

新鮮な胡瓜と青じそが、多めに手に入ったよ～！ ってこと、ありませんか？ でも、どう使えばいいのかイマイチわからず、気づけば余らせてダメにしてしまう･･･なんてことも。 (ウチはよく青じそが数枚、野菜室でシワシワに･･･もったいない) 今年に入って、た…

こんにちは☺ 昨晩あたりから大雨で、何となく眠りにつきにくかったです。 ちょっと涼しいのはいいけど･･･。 https://thumb.photo-ac.com/8d/8da23c9f55f8c0c68f8a287f63808a83_w.jpeg Ottoもつかの間の休みをのんびりできていて、シアワセな日。 (晴れていた…